Οι σύλλογοι Πάλης και Ρυθμικής του Δήμου Μεσσαπίων σας εύχονται Καλή Χρονιά υγεία και Ευτυχία.
31/12/09
ΕΥΧΕΣ
29/12/09
ΕΦΗΒΕΙΑ- Η ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Δεύτερο θέμα στο οποίο θα σταθούμε είναι η εμφάνιση του σώματος. Το ενδιαφέρον για το πως είναι η εμφάνιση των εφήβων συχνά είναι υπερβολικό, ενώ η προσπάθεια για απώλεια βάρους συχνά γίνεται έμμονη ιδέα. Λόγω αυτών, η εμφάνιση διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία και η βουλιμία, στους εφήβους είναι περίπου 1%-5%. Έφηβες αθλήτριες σε ποσοστό 1%-39% εμφανίζουν διατροφικές διαταραχές ή διαταραχές στο βάρος.
Σύμφωνα με μία έρευνα, το 34% των εφήβων θεωρεί τον εαυτό του υπέρβαρο και το 40% προσπαθεί να χάσει βάρος. Έτσι σε συνδυασμό με το άγχος του ανταγωνισμού και την ψυχολογική πίεση για να φθάσει σε κάποιο συγκεκριμένο βάρος, η εμφάνιση της νευρικής ανορεξίας και βουλιμίας στους έφηβους αθλητές είναι απολύτως δικαιολογημένη.
Οι διατροφικές αυτές διαταραχές μπορεί να δημιουργήσουν χρόνια κόπωση, καθυστέρηση της ανάπτυξης, υπογλυκαιμία ευπάθεια σε ιώσεις και αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης.
Για τους λόγους αυτούς, έφηβοι αθλητές και όχι μόνο, που υποπτευόμαστε ότι πάσχουν από κάποια διατροφική διαταραχή, θα πρέπει να λαμβάνουν διατροφική και ψυχολογική βοήθεια.
ΠΗΓΗ:
24/12/09
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΠΑΡΤΥ ΣΤΑ ΨΑΧΝΑ
Οι σύλλογοι Πάλης-Ρυθμικής λίγο μετά τις πέντε την Κυριακή το απόγευμα πραγματοποίησαν χριστουγεννιάτικο πάρτυ στο Δημοτικό γήπεδο των Ψαχνών όπου βρίσκονται οι εγκαταστάσεις των συλλόγων. Το πάρτυ άρχισε με μία μικρή επίδειξη των κοριτσιών της ρυθμικής, όπου παρουσίασαν τρία προγράμματα. Ιδιαίτερη εντύπωση έκανε το πρόγραμμα όπου παρουσίασαν το κομμάτι της άγιας Νύχτας με αναμμένα κεράκια ρεσό. Μετά την επίδειξη ακολούθησαν τα δώρα από τον Άγιο Βασίλη, τα γενέθλια της Αναστασίας Αναγνώστου, αθλήτριας τηου συλλόγου Πάλης, και συνεχίστηκε το πάρτυ με μπουφέ από γλυκά και φαγητά και με πολύ παιχνίδι. Κλείνοντας θα ήθελα να προσθέσω ότι το πάρτυ τίμησε με την παρουσία της η Ολυμπιονίκης Βούλα Ζυγούρη, όπου έπαιξε με τα παιδιά και ευχήθηκε στους στους συλλόγους πολλές επιτυχίες για το 2010
22/12/09
ΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΙ ΠΑΛΗΣ-ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΣΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ
Tο μεσημέρι της Παρασκευής η ομάδα του Δήμου Μεσσαπίων όπου αποτελείτο από τους συλλόγους Πάλης- Ρυθμικής επισκέφθηκαν τα γραφεία του Χαμόγελου του παιδιού για να δώσουν τα τρόφιμα, τα ενδύματα, τα σκεπάσματα και τα παιχνίδια που συγκέντρωσαν μέχρι τις 16 Δεκεμβρίου 2009.
Η επίσκεψη έγινε γύρω στις τέσσερις το μεσημέρι και οι υπάλληλοι που βρίσκονταν εκεί τους υποδέχθηκαν με αγάπη και με μεγάλη χαρά. αημείωσαν τα στοιχεία των παραπάνω για να τους στείλουν ευχαριστήριες κάρτες, έβγαλαν φωτογραφίες και συμφώνισαν και μια μετέπειτα συνεργασία, ίσως μια επίδειξη στο χώρο όπου προπονούνται τα παιδιά των συλλόγων Πάλης-Ρυθμικής. Η συνάντηση τελείωσε με ευχές και από τις δύο πλευρές.
16/12/09
Subscribe to:
Αναρτήσεις (Atom)
