Από τις αρχές Οκτωβρίου έχει ξεκινήσει καινούργιο πρόγραμμα ενηλίκων "Γυμναστική Υγείας για Γυναίκες" και πραγματοποιείται υπό την αιγίδα της Αθλητικής Γυμναστικής Ένωσης Ψαχνών (ΑΓΕΨ) κάθε Δευτέρα και Παρασκευή 21:00-22:00 στις εγκαταστάσεις του Συλλόγου στο Δημοτικό Στάδιο. Στόχος του προγράμματος είναι:
- η ενίσχυση της υγείας
- η αποκατάσταση
- η ορθοσωμία
- η ψυχαγωγία
- το χάσιμο βάρους και πόντων με αεροβική, βαράκια, λάστιχα, yoga,pilates!
0 Comments:
Post a Comment